【3ヶ月目】ダイエット84日目
おはようございます。こんにちは。こんばんは。
totoです。
今日も計測していきます。
2/23 ダイエット84日目
ダイエット84日目です。朝計測した結果がコチラでした。
朝食
フォーエバーリビングプロダクツの補助食品
昼食
フォーエバーリビングプロダクツの補助食品
夕食
水炊き
体重の推移・一言
78.2kg → 79.0kg(+0.8kg)
ダイエット時から (-6.3kg)
ガツンと戻ってしまいました( ;∀;)
増えても明日明後日でリセットして体重戻したいと思います！
明日も頑張ります！
増えても明日明後日でリセットして体重戻したいと思います！
明日も頑張ります！
ちなみに
本企画内容はtoto目線で執筆しておりますが、Smile Salonココロの方のブログでは中野先生目線での記事が書かれております。
そちらと並行して読むと更に楽しく読むことが出来ると思いますので、よければよろしくお願いします！
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