【2ヶ月目】ダイエット63日目
おはようございます。こんにちは。こんばんは。
totoです。
今日も計測していきます。
2/2 ダイエット63日目
ダイエット63日目です。朝計測した結果がコチラでした。
朝食
フォーエバーリビングプロダクツの補助食品
昼食
フォーエバーリビングプロダクツの補助食品
夕食
唐揚げの甘辛炒め
結果
78.4kg → 77.8kg(-0.6kg)
ダイエット時から (-7.5kg)
今日の一言
本日で2ヶ月目終了です。
明日からラストの3ヶ月目がスタートします。
今月は先月に比べると戻ったり増えたりの変動が多い月で、停滞期みたいな期間が多く見受けられましたが、3ヶ月目は減少減少の月にしていきたいと思います！
明日からラストの3ヶ月目がスタートします。
今月は先月に比べると戻ったり増えたりの変動が多い月で、停滞期みたいな期間が多く見受けられましたが、3ヶ月目は減少減少の月にしていきたいと思います！
ちなみに
本企画内容はtoto目線で執筆しておりますが、Smile Salonココロの方のブログでは中野先生目線での記事が書かれております。
そちらと並行して読むと更に楽しく読むことが出来ると思いますので、よければよろしくお願いします！
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