【2ヶ月目】ダイエット58日目
おはようございます。こんにちは。こんばんは。
totoです。
今日も計測していきます。
1/28 ダイエット58日目
ダイエット58日目です。朝計測した結果がコチラでした。
ちょっと戻ってしまいました。
月末にかけてペースが落ちてしまう身体です。
朝食
フォーエバーリビングプロダクツの補助食品
昼食
フォーエバーリビングプロダクツの補助食品
夕食
生姜焼き
結果
77.4kg → 78.4kg(+1.0kg)
ダイエット時から (-6.9kg)
今日の一言
先月に比べると落ちのスピードはゆっくり目ではありますが、
戻ったり減ったり繰り返しながらも最終ちゃんと減っています。
ダイエット企画も来月が最終月になりますが、しっかり乗り越えたいと思います。
戻ったり減ったり繰り返しながらも最終ちゃんと減っています。
ダイエット企画も来月が最終月になりますが、しっかり乗り越えたいと思います。
ちなみに
本企画内容はtoto目線で執筆しておりますが、Smile Salonココロの方のブログでは中野先生目線での記事が書かれております。
そちらと並行して読むと更に楽しく読むことが出来ると思いますので、よければよろしくお願いします！
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